健康教育
  • 自我调节情绪的八种好办法 自我调节情绪的八种好办法...
    (一)自我控制   锻炼坚强的意志,能够在一定程度上直接控制自己情绪,克服不良情绪的影响。平时要特别注意培养自己的自制力,针对自己的实际情况采取一些有效方法来克制自己的情绪。比如,当你因某人某事感到气愤难消时,就在心...
  • 怎样帮助学生树立自信心 怎样帮助学生树立自信心...
    曾有调查表明,中国学生和一些发达国家的学生相比,智力、成绩都不比外国学生差,而心理素质,特别是自信心却差很多。所以作为21世纪的教育工作者,应注重培养学生良好的心理素质--自信心,让学生在自信中走向成功。   一、利...
  • 心理健康教育在班级管理中的应用 心理健康教育在班级管理中的应用...
    对学生进行心理健康教育是实施新课程改革中一个非常重要的问题。作为一名班主任,我注意在课堂教学和班级管理中对学生渗透心理健康教育。   一、在课堂教学中渗透心理健康教育   课堂教学是学校的中心工作,它...
  • 如何培养自己健康的心理 如何培养自己健康的心理...
    什么是健康呢?有人说四肢发达,身高体胖,没有疾病,就是健康。   那么,什么又是心理健康,怎样才算心理健康的人?   众说纷纭,一般来说心理健康是指人们对于环境及人们相互间具有最高效率及最快乐的适应情况。不只...
  • 如何培养良好的心理健康习惯 如何培养良好的心理健康习惯...
    良好的心理健康习惯,它在一定程度上可以反映出一个人是否心理健康。一般来说,有良好习惯的人,生活、学习就很有节奏和规律,而且显得十分谨慎而又生气勃勃;那些不具备良好习惯的人,在生活和学习上毫无节奏和规律,做事懒懒散散,萎靡不振。由此可...
  • 如何建立良好的人际关系  如何建立良好的人际关系 ...
    良好的人际关系无论对个人的成功还是单位的发展都显得十分重要。研究发现,“一个成功的人,15%靠专业知识,85%靠人际关系与处世技巧”。因此,每个同志都必须学习建立良好的人际关系。   处理人际关系,世界上普遍认同两个基本法则...
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